Personal training en duo training
FIT&FIGHT biedt privétraining aan. Voor één persoon: personal training, of voor twee personen: duo training. De lessen worden gegeven in de kickboksschool van FIT&FIGHT: Dr. Albert Schweitzerplein 5C en 5D in Hardenberg.
Wat is personal training?
Met een personal trainer train je resultaat gericht. Je stelt samen een reeel doel en gaat hier onder begeleiding mee aan de slag. Een personal trainier stimuleert en motiveert je, maar zorgt ook voor de juiste manier van trainen. Bij FIT&FIGHT bestaat personal training natuurlijk grotendeels uit een training met boksen / kickboksen als basis.
- Tijdsduur: 45 minuten
- Kosten: €25 per les
- Wanneer: in overleg
Wat is duo training?
Soms traint het fijner met z'n tweeen en kan een trainingsmaatje nog meer stimuleren. Bij duo training train je met z'n tweeen onder begeleiding van jullie eigen trainer. Net als bij personal training kunnen er doelen gesteld worden. Deze kunnen verschillen met het doel van je trainingspartner. Ook bij duo training bestaat de basis van de training uit boksen/kickboksen.
- Tijdsduur: 60 minuten
- Kosten: €30 per les
- Wanneer: in overleg
Aanmelden voor personal- of duo training
Interesse in personal- of duo training? Neem contact met ons op voor meer informatie of om je aan te melden.