Cursus zelfverdediging voor dames

FIT&FIGHT biedt een cursus zelfverdediging aan voor dames. De cursus is een simpele en effectieve training voor dames (vanaf 14 jaar) die weerbaarder wil worden en zekerder in haar schoenen wil staan. De cursus bestaat uit 5 lessen van 1 uur en wordt gegeven in groepen van maximaal 8 personen.

De lessen worden altijd gegeven door 2 docenten: Martin Spoolder en Jessica Stegeman. Martin is instructeur Muay Thai en boksen en daarnaast werkzaam als hoofdagent bij Politie Midden-Nederland. Jessica is instructeur Muay Thai en daarnaast werkzaam bij het Centraal Orgaan Opvang Asielzoekers (COA).  

  • Waar: in de kickboksschool van FIT&FIGHT aan de Bruchterweg 102 in Hardenberg
  • Wanneer: De lessen zijn op maandagavond van 20:15 tot 21:15 uur (start bij voldoende aanmeldingen)
  • Kosten: €75 per persoon

Wil je meedoen aan de cursus?  Neem contact met ons op voor meer informatie of om je aan te melden. De cursus start bij voldoende aanmeldingen.

!! De eerstvolgende cursus zelfverdediging start op maandag 23 oktober.